آقای منصف

مقدمه

عرقیات گیاهی از قرن‌ها پیش در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند. این عصاره‌های طبیعی که از تقطیر گیاهان مختلف به دست می‌آیند، خواص درمانی متعددی دارند.

انواع عرقیات و خواص آنها

۱. عرق نعناع

کمک به هضم غذا
رفع نفخ و دل درد
تسکین سردردهای میگرنی
خاصیت ضد التهابی

۲. عرق بیدمشک

تقویت قلب و اعصاب
رفع بی‌خوابی
کاهش استرس و اضطراب
مناسب برای پوست‌های چرب

۳. عرق کاسنی

پاک‌سازی کبد
کاهش قند خون
رفع یبوست
تصفیه خون

نحوه مصرف صحیح

برای بهره‌مندی از خواص عرقیات گیاهی:

میزان مصرف: نصف استکان تا یک استکان روزانه
زمان مصرف: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
مدت مصرف: دوره‌های ۴۰ روزه با استراحت ۱۰ روزه

هشدارها

اگرچه عرقیات گیاهی طبیعی هستند، اما مصرف بیش از حد آنها ممکن است عوارضی داشته باشد. زنان باردار و افراد دارای بیماری‌های خاص باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.